{"id":11,"date":"2023-10-18T15:40:16","date_gmt":"2023-10-18T15:40:16","guid":{"rendered":"http:\/\/albacrespopsicologia.com\/?page_id=11"},"modified":"2024-07-04T14:10:36","modified_gmt":"2024-07-04T14:10:36","slug":"preguntas-frecuentes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/albacrespopsicologia.com\/index.php\/preguntas-frecuentes\/","title":{"rendered":"Preguntas frecuentes"},"content":{"rendered":"\n<p>Al iniciar un proceso de terapia nos surgen muchas dudas, aqu\u00ed te resuelvo algunas de las m\u00e1s frecuentes.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>\u00bfC\u00f3mo funciona la terapia?<\/summary>\n<p>En terapia, aprenderemos nuevas&nbsp;<strong>estrategias<\/strong>&nbsp;para afrontar el malestar y regular tus&nbsp;<strong>emociones<\/strong>&nbsp;de forma m\u00e1s&nbsp;<strong>adaptativa<\/strong>. Nos centraremos en aquellos pensamientos, emociones y conductas que est\u00e1n interfiriendo en tu d\u00eda a d\u00eda, para modificarlos y alcanzar a tu&nbsp;<strong>bienestar psicol\u00f3gico.<\/strong> Se realizan sesiones de evaluaci\u00f3n y de tratamiento.<\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary><\/summary>\n<p><\/p>\n<\/details>\n<\/details>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>\u00bfQu\u00e9 voy a encontrarme?<\/summary>\n<p>Para m\u00ed, es muy importante crear un clima c\u00f3modo y seguro para que cuando decidas comenzar este proceso, puedas sentirte en un&nbsp;<strong>espacio sin juicios<\/strong>. Por tanto, te encontrar\u00e1s una persona que te escuche sin juzgarte. Juntos, estableceremos la forma que mejor se adapte a ti para abordar tu malestar.&nbsp;<\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>\u00bfCu\u00e1nto dura la terapia?<\/summary>\n<p>Cada proceso terap\u00e9utico var\u00eda en cada persona. Por ello, no podemos establecer un periodo cerrado.<\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>\u00bfQu\u00e9 enfoque utilizo?<\/summary>\n<p>Trabajo desde una orientaci\u00f3n cognitivo conductual y de tercera generaci\u00f3n (aceptaci\u00f3n y mindfulness). Nos centramos en identificar los <strong>pensamientos<\/strong> que te causan malestar; entender y validar tus <strong>emociones<\/strong> para poder gestionarlas; y modificar aquellas <strong>conductas<\/strong> que interfieren en el problema.<\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>\u00bfQu\u00e9 frecuencia tienen las sesiones?<\/summary>\n<p>Las sesiones suelen tener una frecuencia quincenal, o semanal en aquellos casos que el terapeuta necesite oportunos.<\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Informes psicol\u00f3gicos<\/summary>\n<p>Los informes m\u00e1s habituales derivados del proceso terap\u00e9utico son los informes de derivaci\u00f3n o informaci\u00f3n a otros profesionales para seguimiento y coordinaci\u00f3n. Este tipo de informe es <strong>gratuito<\/strong>. Estos se realizan solamente si son necesarios y bajo valoraci\u00f3n profesional.<\/p>\n\n\n\n<p>Si la persona requiere un informe m\u00e1s completo del proceso terap\u00e9utico debe informar de la finalidad y abonar el coste del mismo, que depender\u00e1 del informe solicitado. Se solicita al menos avisar con quince d\u00edas o una semana de tiempo para la realizaci\u00f3n de dicho informe.<\/p>\n\n\n\n<p>No se realizan informes judiciales, periciales ni neuropsicol\u00f3gicos. Debido a que se necesita una formaci\u00f3n espec\u00edfica para ello. <\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>\u00bfQu\u00e9 fases tiene la terapia?<\/summary>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evaluaci\u00f3n: en la que se realiza la evaluaci\u00f3n de la sintomatolog\u00eda del paciente, a trav\u00e9s del an\u00e1lisis funcional y si es necesario el uso de instrumentos de evaluaci\u00f3n. <\/li>\n\n\n\n<li>Tratamiento: en esta fase se interviene con el paciente en funci\u00f3n de sus necesidades, se trabaja lo acordado por el terapeuta y la persona. <\/li>\n\n\n\n<li>Seguimientos: una vez que se alcancen los objetivos, las sesiones se distancia en el tiempo o se realizan llamadas telef\u00f3nicas para comprobar que sigue la mejor\u00eda. <\/li>\n<\/ul>\n<\/details>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>\u00bfQu\u00e9 contacto hay entre sesiones?<\/summary>\n<p>El contacto entre sesiones puede realizarse a trav\u00e9s de WhatsApp o correo electr\u00f3nico y esta destinada a dudas puntuales (cuestiones sobre las tareas, crisis importantes, seguimientos, etc). Se atender\u00e1 en funci\u00f3n de la disponibilidad y horario laboral. Nunca se destinar\u00e1 a realizar terapia directamente. <\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>\u00bfSe va a saber lo que cuento en consulta?<\/summary>\n<p>No, todo lo que hablemos es confidencial debido al secreto profesional. Las \u00fanicas excepciones a esto son: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El consentimiento expreso del cliente.<\/li>\n\n\n\n<li>Cuando exista riesgo de da\u00f1o hacia s\u00ed mismo o terceros.<\/li>\n\n\n\n<li>Cuando se trate de evitar un delito y prevenir los da\u00f1os que puedan derivar del mismo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u00bfY si soy menor? Si eres menor de edad o una persona tutelada, ser\u00e1 necesario el consentimiento informado de ambos tutores legales. En funci\u00f3n del caso y de la edad del menor se acordar\u00e1 con el paciente y con sus padres que aspectos del tratamiento son confidenciales y cuales no lo son. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/albacrespopsicologia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/31012024-P1020717-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-161\" srcset=\"https:\/\/albacrespopsicologia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/31012024-P1020717-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/albacrespopsicologia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/31012024-P1020717-300x169.jpg 300w, https:\/\/albacrespopsicologia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/31012024-P1020717-768x432.jpg 768w, https:\/\/albacrespopsicologia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/31012024-P1020717-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/albacrespopsicologia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/31012024-P1020717-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/albacrespopsicologia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/31012024-P1020717-107x60.jpg 107w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al iniciar un proceso de terapia nos surgen muchas dudas, aqu\u00ed te resuelvo algunas de las m\u00e1s frecuentes.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-11","page","type-page","status-publish","hentry","grid-sizer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/albacrespopsicologia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/albacrespopsicologia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/albacrespopsicologia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/albacrespopsicologia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/albacrespopsicologia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/albacrespopsicologia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":204,"href":"https:\/\/albacrespopsicologia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11\/revisions\/204"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/albacrespopsicologia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}